овсяные хлопья
Полезное овсяное печенье
Август 10, 2010 - 8:58после полудня | 
Гость 
1. Овсяные хлопья — 1 упаковка (450 г).
2. Среднее яблоко.
3. Изюм — 1 горсть.
4. Цельносмолотая овсяная или пшеничная мука — 3 ст. л.
5. Морская соль — 0,5 ч. л.
Суп из овсяных хлопьев с фруктами
Июль 28, 2010 - 8:45после полудня | Гость 
1 л воды, 3 ст. ложки овсяных хлопьев, соль, свежие или консервированные фрукты, или сухофрукты, 0,5 л молока, сахар, 1 чайная ложка масла.
Полезный витаминный завтрак
Май 6, 2010 - 10:53после полудня | Гость 
- 2 стакана - овсяных хлопьев
- ½ ч. ложки - соль
- ½ стакана - смородина
- 1 стакан - грушевого или яблочного сока
- ½ стакана - орехов
- 2 шт - груши
Добавить комментарий | 
Tags: Салаты, груша, йогурт, кулинарные рецепты, овсяные хлопья, орехи, смородина, сок, соль, яблоко