- 2 ст. ложки - соевого соуса
- 1 пучек - зеленого лука
- 2 ч. ложки - поджаренного кунжута
- 2 ч. ложки - кунжутного масла
- 1 ч. ложка - масла чили
- 200 г - тунца
- подсолнечное масло
- 400 г - длиннозернвого риса
- 2 ч. ложки - рапсового масла
- 400 г — тофу (соевый творог или же сыр)
- 120 г — куриный бульон
- 100 г — лапша
- 2 ст. ложки - рубленой свежей кинзы
- 1 ст. ложки - низкокалорийного соевого соуса
- 1 шт — перец чилли
- 1 зубок - чеснока
- 1 ч. ложки - темного кунжутного масла
- 250 г — куриного фарша
- 12 шт — листьев салата
Рецепты Вкусно Все
Февраль 14, 2010 - 12:54утра | 
Гость 
Добавить комментарий | 
Tags: Рыбные блюда, Вторые блюда, кулинария, кунжут, лук, масло, рецпты, рыба, соевый соус, тунец, чилли